サイトによっては綿の縄を勧めている処もお見かけします。
綿の縄は後も残りにくいと言う利点もあります。
麻縄は伸縮が無いので食い込みが良いと申しましょうか・・・・
ずるずるしていると自縛の場合はとても寂しく感じます。
いつの日か機会が御座いましたらプロのお方のご意見を拝聴したいです。
もしもこれをお読みになれておられましたご指導の程宜しくお願い致します。

太さが７ｍｍ位の麻縄を７ｍ位用意します。最近８ｍ位必要と言う記事を読みました。
女王様の中には煮て鞣されるお方のいらっしゃいますが最近は鞣した縄も売られているそうです。

用意した縄を首にかけて左右は同じ長さで前に回します。
次に首の下・胸の間・へその辺・胯間（またの間）の４ヶ所を目安にするように結び目を作ります。
女性の場合首の下と胸の間の結び目の位置によって胸が綺麗に見えるように調節して下さい。
結び目が出来上がったらば胯間から背面に回して麻縄を首の部分の麻縄に通します。
背面から脇の下を通して正目に持って来て結び目の間に麻縄を通して菱形に広がるように
した後に麻縄を背面持って行きます。全ての結び目の間に麻縄を通して出来上がりです。
自縛の場合は仕方がないので後ろ手に手錠を掛けて完成にします。

注意事項
自縛の場合は問題がないと思いますが相手にする場合は鬱血その他に十分配慮して下さい。
特に放置プレー等をお考えのお方は相手のコンディション等も。
自縛で後ろ手に手錠を掛ける場合は手錠が外せなくならないように気を付けて下さいね。